การตั้งเป้าหมายที่จะทำให้มีแนวโน้มประสบความสำเร็จมีอยู่มากมาย ลองมาทำความรู้จักอีกหลักการหนึ่งที่มีชื่อว่า S.M.A.R.T
S: SPECIFIC เป้าหมายมีความชัดเจน เฉพาะเจาะจง ไม่ซับซ้อน
M: MEASURABLE สามารถวัดผลการปฏิบัติ เพื่อบรรลุเป้าหมายได้
A: ACHIEVABLE มีวิธีการที่จะทำให้ เป้าหมายบรรลุผลได้
R: REALISTIC เป็นเป้าหมายที่ตั้งอยู่บน พื้นฐานของความเป็นจริง
T: TIME COMMITMENTS มีกรอบเวลาเริ่มต้นและสิ้นสุดชัดเจน
ควรตั้งเป้าหมายให้สอดคล้องกับค่านิยมของตนเอง แล้วโฟกัสที่เป้าหมายนั้น
*********************************************
ขอขอบคุณที่มา : https://www.thaihealth.or.th