นายอนันต์ชัย อุทัยพัฒนาชีพ เลขาธิการสำนักงานประกันสังคม เผยขณะนี้ประเทศไทย เข้าสู่สภาวะหน้าร้อน มีโรคอันตรายที่เกิดในฤดูร้อน 6 โรค ได้แก่ อุจจาระร่วง อาหารเป็นพิษ โรคบิด ไข้ไทฟอยด์ อหิวาตกโรค และโรคพิษสุนัขบ้า จึงขอเตือนผู้ประกันตนควรระมั ดระวังรักษาสุขภาพ ให้แข็งแรง หากเกิดเจ็บป่วยสามารถเข้ารั บการรักษาพยาบาลในโรงพยาบาลที่ ผู้ประกันตนเลือกไว้ โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย แต่หากเจ็บป่วยฉุกเฉินไม่ สามารถเข้ารับการรักษาที่ โรงพยาบาลที่เลือกไว้ได้ สามารถเข้ารับการรั กษาในโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดก่ อน หลังจากนั้นญาติ หรือผู้ที่เกี่ยวข้อง ต้องรีบแจ้งให้โรงพยาบาลที่ผู้ ประกันตนเลือกไว้ทราบโดยด่วน เพื่อรับตัวไปรักษาต่อและรับผิ ดชอบค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาล โดยจะนับตั้งแต่เวลาที่ โรงพยาบาลได้รับแจ้งไปจนกว่ าจะสิ้นสุดการรักษา ส่วนค่ารักษาพยาบาลที่เกิดขึ้ นก่อนการแจ้งให้โรงพยาบาลที่ผู้ ประกันตนเลือกไว้ทราบ สำนักงานประกันสังคมจะรับผิ ดชอบค่าใช้จ่ายที่เกิดขึ้นใน 3 วันแรก (72 ชั่วโมง) ตามหลักเกณฑ์ และอัตราที่กำหนด ผู้ประกันตนที่สำรองจ่ายค่ารั กษาไปก่อนสามารถเบิกคืนจากสำนั กงานประกันสังคมได้โดยนำหลั กฐานมายื่นคำขอรับประโยชน์ทดแทน คือ แบบคำขอรับประโยชน์ทดแทน (สปส.2-01), ใบรับรองแพทย์, ใบเสร็จรับเงิน และสำเนาสมุดบัญชีเงิ นฝากธนาคารหน้าแรกที่มีชื่อผู้ ประกันตน เลขาธิการสำนักงานประกันสังคม กล่าวแสดงความห่วงใยผู้ประกั นตนพร้อมแนะวิธีดูแลสุขภาพรับมื อหน้าร้อนว่า ควรดื่มน้ำในปริมาณที่เพียงพอ ไม่ควรกินน้ำแข็งหรือดื่มน้ำเย็ นจัด ไม่ควรนอนให้ลมหรือความเย็นโกรก ความร้อนจากแดดจะทำให้เสียเหงื่ อ เสียพลัง เมื่อนอนหลับตากลมในขณะเหงื่ อออกจะทำให้อุณหภูมิร่างกายลดต่ำ ลง ถ้าอุณหภูมิภายนอกยังสูงอยู่แล้ วเหงื่อไม่สามารถระบายออกมาได้ จะมีความร้อนสะสมอยู่ข้างใน ทำให้เวียนหัว รู้สึกหนักหัว ไม่สดชื่นแจ่มใส หรืออาจทำให้เป็นไข้หวัดได้ และที่สำคัญควรนอนพักผ่อนให้เพี ยงพอ ตอนเช้าเลือกทานอาหารอ่อนๆ เช่น ข้าวต้ม และผลไม้ หลีกเลี่ยงอาหารทอดๆ มันๆ แห้งๆ แค่นี้ฤดูร้อนก็จะเป็นฤดูกาลที่ มีความสุข ถ้าผู้ประกันตนหันมาดูแลสุ ขภาพที่ถูกลักษณะและถูกวิธี