รพ.เมตตาประชารักษ์(วัดไร่ขิง) เตือน! หน้าจอคอม มือถือ แท็บเล็ต กับสายตาลูกน้อย

โดย นายแพทย์ไพโรจน์ สุรัตนวนิช รองอธิบดีกรมการแพทย์ กล่าวว่า หากแบ่งเวลาการทำงานหรือเวลาเรียนออนไลน์ไม่เหมาะสม ก็จะส่งผลต่อสุขภาพได้ โดยเฉพาะดวงตาที่ต้องรับภาระจากการจ้องหน้าจอคอมพิวเตอร์ หรือจอมือถือเป็นเวลานานๆ จึงอาจเป็นปัญหาต่อดวงตาที่พบจากการใช้อุปกรณ์เหล่านี้

ด้านนายแพทย์อภิชัย สิรกุลจิรา ผู้อำนวยการโรงพยาบาลเมตตาประชารักษ์(วัดไร่ขิง) เพิ่มเติมว่า การดูแลลูกน้อยในขณะใช้หน้าจอนั้น ควรพักสายตาเมื่อลูกน้อยใช้หน้าจอ โดยใช้หลัก 20-20-20 โดยพักจากหน้าจอทุก 20 นาที พักสายตาโดยมองวัตถุที่ไกลออกไปประมาณ20 ฟุต และพักเป็นเวลาอย่างน้อย 20 วินาที ปรับแสงสว่างให้เพียงพอ การใช้น้ำตาเทียม และหากลูกน้อยมีอาการกระพริบตาบ่อย มองภาพไม่ชัด ตาเข ปวดศีรษะ ควรรีบพบจักษุแพทย์ทันที

https://vt.tiktok.com/ZSdAFG4Km/